Comer de forma excessiva, motivado pelos
sentimentos, faz mal à saúde. Levando em consideração os novos dados que diz
que entre
1980 e 2008, o número de obesos dobrou em todas as regiões do mundo e de que 20% das pessoas que vivem em São Paulo convivem com ou tiveram algum
transtorno ansioso nos últimos 12 meses.
Quando os sentimentos afetam nosso estômago na hora de comer, fazendo
com que a ansiedade, a raiva, a tristeza, aumentem nosso apetite, é preciso
tomar cuidado. Isso porque, comer levado pelos sentimentos pode trazer sérios
riscos para a saúde. Momentos conturbados são momentos de muita tensão, o que
gera a elevação dos níveis da ansiedade muito acima daqueles considerados
normais e aceitáveis, sem que causem algum prejuízo para o organismo. Quando
uma pessoa fica ansiosa, automaticamente, ela procura alguma forma de aliviar
esta tensão, pois ela traz consigo a manifestação de sintomas físicos ruins que
provocam mal estar (taquicardia, suor, tremores, etc.). Além de provocar problemas
de saúde se for mantida elevada em longo prazo: hipertensão, gastrites,
alergias, etc.
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