Gostaria de ter...
Vivido a vida fiel a mim mesma (e não a vida que os outros
esperavam de mim).
É comum ouvir isso de pessoas, nem tão idosas, até jovens
senhores falam sobre isso. isso tem muito mais a ver com os sonhos não
realizados, as pessoas ficam pensando em tudo que deveria ter feito diferente.
O ideal é que as pessoas sigam o seu destino arriscando-se, pelo menos, de vez
em quando. A vida é feita de escolhas e sempre algo ficará a desejar. O
importante é saber priorizar, pois não conseguimos dar conta de tudo. Saber o
que realmente quer e deseja é fundamental para não ter esse pensamento mais
para frente.
Não ter trabalhado tanto
Especialmente nos dias de hoje, em que temos acesso com
tanta facilidade as modernidades, como e-mail, acabamos levando trabalho para
casa. Isso faz com que não consigamos dividir o tempo. Todos nós precisamos, e
devemos trabalhar, faz bem para o ser humano, mas não podemos deixar que isso
se torne nosso púnico objetivo na vida. Nosso grande desafio é dividir nosso
tempo em quatro momentos, trabalho, lazer, família e o momento do ‘EU’, aquele
momento em que você entra em sintonia com o seu interior. O segredo está na
administração do tempo.
Expressado melhor os sentimentos
Ao longo da vida e dos nossos relacionamentos, adquirimos
inteligência emocional, um momento em que administramos melhor as coisas que
nos cercam. Precisamos aprender a lidar com nossas emoções negativas, é uma das
habilidades mais importantes para que tu mantenhas o teu equilíbrio emocional.
Elas não devem comandar as tuas atitudes e influenciar os teus julgamentos,
pelo contrário, devem ser controladas para que não ultrapassem limites. Todas
as pessoas enfrentam momentos estressantes. Como elas lidam com essas situações
será a diferença entre serem assertivas ou reativas. Ser assertivo significa
que procura soluções práticas e equilibradas. Ser reativo significa que as
emoções estão no controle e que as decisões irão depender delas. Pessoas com
inteligência emocional aprimorada têm a capacidade de identificar e interpretar
as pistas emocionais que os outros deixam. Elas percebem as expressões físicas,
emocionais e verbais utilizadas e comunicam de maneira efetiva a partir dessas
conclusões. Deve estabelecer limites claros para que as pessoas saibam qual é o
seu posicionamento, especialmente em situações difíceis. Isso exige que saiba
expressar emoções difíceis, não só de tristeza, mas também quando sente raiva,
frustração ou estás irritado. Inteligência emocional é útil para diversas áreas
da vida, inclusive em relacionamentos íntimos. Expressar cuidado, emoções
amorosas e confiança também faz parte de um lado emocional saudável. Além
disso, também deve saber corresponder esse tipo emoção sempre que outros a
expressam.
Mantido contato com amigos
Os amigos de infância e os amigos de longa data são
importantes para a nossa vida atual, pois são pessoas que estão vendo seu
desenvolvimento que de certa forma, te leva de volta às suas raízes. A amizade
precisa de tempo e de envolvimento, de troca, não podemos deixar o dia a dia
passar por cima disso.
Ter-me permitido ser mais feliz
As pessoas, às vezes, tem a falsa percepção de felicidade,
priorizando dinheiro e carreira, não que seja errado, muito pelo contrário,
dinheiro e sucesso profissional são alicerces que nos trazem bem estar. Porém
precisamos ter um tempo de lazer, de ócio para que possamos desligar do mundo e
darmos importância para gente mesmo e para quem nos cerca. Também é uma questão
de administração do tempo. Nãopodemos ter medo de ser feliz, precisamos sair da
nossa zona de conforto.
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