Quando se fala em hipnose, muitas pessoas ainda acreditam que a técnica
é um ato de magia. Na verdade, é uma ferramenta, um ato médico, que proporciona
ao paciente um estado profundo de concentração por meio da diminuição da
consciência periférica. O tratamento com hipnose clínica possibilita o contato
com o inconsciente, ou seja, com as emoções que não passam pelos julgamentos,
críticas e avaliações da mente consciente. A partir da comunicação com o
inconsciente, o paciente reconhece seus reais sentimentos (desejos, medos,
angústias, dúvidas, paixões) e, desta forma, consegue reordená-los, reorganizá-los
de uma maneira que proporcionem bem-estar e equilíbrio pessoal.
Tratamentos e Sintomas da Ansiedade
A ansiedade é uma sensação que acontece decorrente de uma
excitação exagerada do sistema nervoso.
O sentimento é causado, principalmente, pelo estilo de vida atribulado
das grandes metrópoles. Os sintomas da ansiedade como o estresse, o
trânsito intenso, as pressões profissionais, os casamentos desfeitos e a
falta de dinheiro são os maiores motivadores desta sensação. Mas o que
fazer quando percebemos que a nossa ansiedade está passando dos limites
aceitáveis?
Quando a Ansiedade se Torna Patológica
O indivíduo com o transtorno da ansiedade apresenta
sintomas físicos claros como: taquicardia; sudorese; tremores; tensão
muscular; unhas roídas e dor de cabeça, conhecidos como sintomas da
ansiedade. A excitação ocorre, por causa de uma descarga de um
neurotransmissor chamada noradrenalina que é produzida nas glândulas
supra-renais, lócus cerúleos e núcleo amigdalóide.
A principal característica psíquica é a aceleração do pensamento, ou
seja, elabora diversas maneiras de se livrar “daquele estado”. O
problema é que o movimento mental exagerado, acaba causando uma certa
confusão mental e, consequentemente, uma ineficiência de ação. As
pessoas em estado ansioso perdem boa parte de sua auto-estima, já que
deixam de fazer muitas coisas porque se julgam incapazes de realizá-las.
Quando a ansiedade é recorrente e intensa, é chamada de síndrome do
pânico.
As Origens da Ansiedade
Além das turbulências do cotidiano, a ansiedade pode ter um
fundo genético. Pesquisas revelam que há a possibilidade de pais e avós
ansiosos transmitirem a característica para seus sucessores. Nestes
casos, os sintomas da ansiedade se manifestam desde cedo, sendo a pessoa
uma criança agitada, às vezes hiperativa, que tem dificuldades para
dormir e que chora com facilidade.
A ansiedade precoce também pode ser resultante de uma infância carente e
problemática, onde as dificuldades dos pais fazem com que a criança se
sinta insegura e exposta; e condicione - ao longo da vida - um
sentimento de que coisas ruins e sensações negativas ocorram a qualquer
momento.
Uma terceira vertente para a origem desta sensação é a dificuldade de
incorporar fatos novos ou desconhecidos. O antigo sempre traz a sensação
de segurança e controle. O novo, por sua vez, tem a capacidade de
potencializar a sensação de medo no sentido de que algo ruim ou perigoso
pode vir a acontecer.
Tratamentos para Ansiedade e Síndrome de Pânico
A boa notícia para quem sofre desses “males da vida
moderna” é que já existe um grande leque de tratamentos. Os remédios -
antidepressivos e ansiolíticos - são uma opção. Entretanto, para quem
não quer se submeter às dosagens medicamentosas, uma excelente
alternativa de cura é o tratamento através da medicina psicossomática e
hipnose dinâmica.
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